Группа «Нити поколений»
— это терапевтическое пространство, где мы исследуем семейные сценарии, установки, запреты и разрешения, которые влияют на нашу жизнь здесь и сейчас.
О чем эта группа
«Судьба» складывается из жизненных обстоятельств и наших реакций, решений и действий в ответ на них. А иногда бывает так, что эти обстоятельства мы бессознательно ищем или даже создаём сами.
Наши выборы напрямую зависят от нашей большой семейной системы — просто мы часто этого не осознаём.
Наши выборы напрямую зависят от нашей большой семейной системы — просто мы часто этого не осознаём.
Работа с семейной историей помогает увидеть, как предыдущие поколения влияют на нашу жизнь, какие незримые предписания мы получили и что можем передать дальше. И главное — понять, как поступать по-другому.
Мы заглянем в прошлое, чтобы стало легче в настоящем. Присвоим опыт, который поможет качественно изменить жизнь и чувствовать себя иначе.
Мы заглянем в прошлое, чтобы стало легче в настоящем. Присвоим опыт, который поможет качественно изменить жизнь и чувствовать себя иначе.
12
встреч в кругу поддержки
О ведущей
Магистр психологии, сертифицированный психодраматерапевт, член Ассоциации психодрамы, тренер проектов Института психодрамы и психологического консультирования, ведущая авторской терапевтической группы об отношениях «Законы притяжения».
Ведёт индивидуальную и групповую практику, работает с темами границ, тревоги и эмоциональной саморегуляции.
Ведёт индивидуальную и групповую практику, работает с темами границ, тревоги и эмоциональной саморегуляции.
Екатерина Ерохина
Кому подойдет эта группа
- Чувствуете, что привычные реакции не работают, но не знаете, как иначе.
- Часто застреваете в тревоге, напряжении, раздражении.
- Устали подавлять эмоции и сдерживать себя.
- Чувствуете вину, счастье за свой успех и достижения.
- Не понимаете, почему некоторые сценарии постоянно повторяются.
Эта группа для тех, кто хочет жить не на автомате, а проживать яркую, осознанную жизнь.
Формат участия
Закрытая онлайн-группа 6-12 человек.
Встречи проходят один раз в неделю.
Старт группы - март
1 раз в неделю по четвергам с 19:30 до 22:00 по МСК.
12 встреч по 2,5 часа
Онлайн-формат (Zoom)
Закрытая, стабильная группа — одна и та же группа участников на весь цикл
Встречи проходят один раз в неделю.
Старт группы - март
1 раз в неделю по четвергам с 19:30 до 22:00 по МСК.
12 встреч по 2,5 часа
Онлайн-формат (Zoom)
Закрытая, стабильная группа — одна и та же группа участников на весь цикл
Будем исследовать и находить новые пути:
- Семейные сценарии, правила и послания: «повторы судьбы», синдром годовщины.
- Отношения с деньгами и к деньгам: почему они именно такие.
- Проблемы с принятием успеха, статуса (часто связаны с семейными установками о «допустимом» уровне жизни).
- Чувство вины за свою успешность или счастье.
- Выбор партнера: почему мы одних замечаем и выбираем, а других просто «не видим».
- Сложные чувства: какие были запрещены в роду и почему, какие подменялись.
- Парентификация: когда дети и родители бессознательно меняются ролями.
- Синдром замещающего ребенка.
- Чувство, что живешь «не свою жизнь», выполняешь чужой сценарий.
- Непонимание своих истинных желаний, заглушённых семейными ожиданиями.
- Триангуляция: когда нас втягивают решать проблемы других вместо своей жизни.
- Влияние семейных тайн и мифов на наш жизненный путь.
Один из инструментов работы — геносоциограмма. Мы построим её на бумаге и буквально увидим эмоциональные связи, повторяющиеся даты, союзы и разрывы внутри семейной системы. Это карта, которая превращает смутные ощущения в ясную картину.
- Отношения с деньгами и к деньгам: почему они именно такие.
- Проблемы с принятием успеха, статуса (часто связаны с семейными установками о «допустимом» уровне жизни).
- Чувство вины за свою успешность или счастье.
- Выбор партнера: почему мы одних замечаем и выбираем, а других просто «не видим».
- Сложные чувства: какие были запрещены в роду и почему, какие подменялись.
- Парентификация: когда дети и родители бессознательно меняются ролями.
- Синдром замещающего ребенка.
- Чувство, что живешь «не свою жизнь», выполняешь чужой сценарий.
- Непонимание своих истинных желаний, заглушённых семейными ожиданиями.
- Триангуляция: когда нас втягивают решать проблемы других вместо своей жизни.
- Влияние семейных тайн и мифов на наш жизненный путь.
Один из инструментов работы — геносоциограмма. Мы построим её на бумаге и буквально увидим эмоциональные связи, повторяющиеся даты, союзы и разрывы внутри семейной системы. Это карта, которая превращает смутные ощущения в ясную картину.
Что вы получите после группы «Нити поколений»
Освобождение от невидимого груза: выявите и начнёте отпускать отжившие себя, навязанные семейной системой сценарии, обязательства и запреты.
Целостность и опора: присвоите не только трудности, но и ресурсы своего рода — силу, таланты, историю выживания, обретёте чувство принадлежности и почву под ногами.
Ключ к повторяющимся проблемам: поймёте глубинные причины «зацикленных» ситуаций в отношениях, карьере и самоощущении.
Право на свою жизнь: снизите чувство вины и обретёте внутреннее разрешение быть успешным, счастливым и жить иначе, чем жили предыдущие поколения.
Осознанный выбор: начнёте замечать и менять автоматические реакции, действуя из своих истинных желаний, а не из семейных предписаний.
Почему
групповой формат
групповой формат
Зеркало и поддержка: в группе вы увидите, что вы не одиноки. История других становится зеркалом, в котором отражаются и ваши собственные семейные динамики, что делает их более понятными.
Множество ракурсов: группа даёт бесценный опыт — услышать, как другие воспринимают вашу историю, и увидеть свою — в отражении чужих. Это открывает новые, неожиданные пути решений.
Безопасное пространство для нового опыта: группа становится живой моделью системы, где можно в безопасной обстановке пробовать новые способы общения, отстаивания границ, выражения чувств, которые были запрещены в вашей семье.
Множество ракурсов: группа даёт бесценный опыт — услышать, как другие воспринимают вашу историю, и увидеть свою — в отражении чужих. Это открывает новые, неожиданные пути решений.
Безопасное пространство для нового опыта: группа становится живой моделью системы, где можно в безопасной обстановке пробовать новые способы общения, отстаивания границ, выражения чувств, которые были запрещены в вашей семье.
?
Стоимость
3000 ₽ за занятие
При оплате всей группы сразу – 30 000₽
36 000₽ за 12 встреч
платеж можно разбить на 2-3 части
/ 04
Подключаетесь к группе в Zoom
в назначенное время
в назначенное время
/ 03
Получаете подтверждение участия и ссылку на оплату
/ 01
Вы оставляете заявку
/ 02
Заполняете небольшую анкету
Как все устроено
Группа формируется заранее и остаётся закрытой на протяжении всех встреч. Это создаёт безопасную и доверительную атмосферу.
Лучшая экспертиза
Московского Института Психоанализа
Московского Института Психоанализа
Группы созданы при поддержке и активном участии Московского института психоанализа (МИП), одного из лучших вузов России. Эксперты института ведут группы самостоятельно и участвуют в отборе кандидатов, которые становятся частью профессионального сообщества Точка Опоры и групп дерефлексии.
Часто задаваемые вопросы
Да, это именно терапевтическая группа. Мы не даём советов «как правильно», а создаём пространство, где участники могут исследовать свои паттерны реагирования, эмоции и телесные процессы в поддержке ведущего и группы.
Закрытая группа означает, что состав не меняется. Это важно для чувства безопасности и углубления процесса: отношения, доверие и контакт выстраиваются со временем.
Нужно оставить заявку и пройти короткое собеседование с ведущей. Оно поможет понять, подходит ли вам этот формат сейчас, и сформировать реалистичные ожидания от процесса.
Конфиденциальность, уважение, добровольность участия в упражнениях и обсуждениях. Всё, что вы говорите, остаётся в группе. Вас не будут принуждать говорить о чём-либо, если вы не готовы.
Группа — это возможность видеть свои привычные реакции «в живую». Это безопасная среда, где вы можете исследовать отношения не только в прошлом, но и прямо сейчас — в том, как выстраиваются связи с другими участниками.
Ведущий удерживает рамку, следит за безопасностью, задаёт структуру. Он поддерживает, помогает участникам замечать важное и мягко направляет процесс, не вторгаясь и не оценивая.
Глубокое личное переживание групповой динамики. Опыт прохождения терапевтического пути помогает будущим специалистам быть более чуткими, осознанными и профессионально зрелыми. Это инвестиция не только в себя, но и в будущих клиентов.
Получить консультацию
Наши специалисты службы поддержки свяжутся с вами, чтобы уточнить все детали
Записаться в группу
Ваши данные успешно отправлены, мы свяжемся с Вами в течение 48 часов
Присоединиться к Группам дерефлексии
Ваши дальнейшие шаги
Введите Ваш уникальный код
Введите Ваш уникальный код